2011年01月10日
目標の実現には体の健康も大切です!
ハイサァ〜イ ! 皆様 ! ブログへの御訪問に感謝です。 o(^ ^)o 
今年に掲げた私軸を確立する為には
目標設定し実践行動することに
大切なことがあります。
健康作りで体の体調も元気バリバリに
エンジンフル回転出来るように
整えないといけません。
昨年は体のアチコチで色んな灰汁が出てしまい
夢実現の計画も年明け早々つまづいてしまい
残念な結果になりましたので
体調だけはシッカリ鍛えておかないといけませんよネェ!
ウォーキングは昨年から始めてはおりますが
食事内容もシッカリと決めて実行しないといれません。
今年は正月を終えてからは
食事内容の立て直しも実行し健康な体作りを
スタートさせました。
一年ほど放ったらかししてました
ジューサーにも復活してもらい毎日EM野菜をしぼって
もらってます。
EM野菜ジュースは見るだけで健康になりそうな
色ですネェ〜
体の健康作りには、内からも外からもシッカリ鍛えないと
イツぶっ倒れるか分からない年齢なので
ヤルことはシッカリしとかないとネェ!
とにかく目標達成するまでは
体調を崩さないように健康対策もバッチリ頑張るゾォ!
EM液体石けんの販売やEM実践教室を出張にて行っております。
ご遠慮なくメッセージから問い合わせ下さいませ!
地球は奇跡の星 になれる 
Posted by Umigaya at 15:42│Comments(0)
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